Pep Skola

Hälsosamma vanor formas tidigt. Elever som rör på sig och äter bra har en bättre hälsa och bättre förutsättningar att lyckas i skolan. Generation Pep har därför tagit initiativ till att skapa Pep Skola – ett kostnadsfritt stöd tillgänglig för alla skolor i Sverige, som vill införa mer fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor under skoldagen.

Få hjälp med handlingsplaner, ta del av informativa kunskapsfilmer samt lösningsförslag på hur ni kan jobba strukturerat med fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor under skoldagen, med fokus på låga trösklar.

Generation Pep har lyckats med konststycket att samla näringsliv och forskare från våra tyngsta lärosäten och förpacka budskapen om hälsosamma vanor på ett snyggt sätt. Pep-skola är inget undantag!

På Pep-skola finns planeringsverktyg, små filmer, tips och goda exempel – och det är enkelt att komma igång. Sidan hjälper skolor att identifiera nuläge, planera aktiviteter och följa upp det som görs. Områdena den fokuserar på är fysisk aktivitet och goda matvanor genom följande teman; aktiva raster, fysisk aktivitet som en naturlig del i undervisningen, fysisk aktivitet i anslutning till skoldagen, skolmåltiden som ett pedagogiskt verktyg, näringsriktig mat i skolan och trivsamma skolmåltider. Pep Skola lyfter också vikten av att engagera alla medarbetare i det hälsofrämjande arbetet – går det inte att få med alla på tåget på en gång – börja i mindre skala och välj det som är mest relevant för er skola och arbeta systematiskt med ett område i taget.

Skolor som Generation Pep har mött har efterfrågat konkreta tips, och därför har de även skapat en inspirationsbank där skolor själva kan få och dela med sig av goda exempel. Pep Skola är ett resultat utav ett nära samarbete med fyra grundskolor och forskare från Gymnastik- och idrottshögskolan, Göteborgs Universitet och Karolinska Institutet i ett pilotprojekt som pågått under ett år.

Kom igång med Pep Skola: https://pepskola.se

Inspirationsbanken: https://generationpep.se/sv/inspirationsbanken

Generation Pep

Generation Pep är en icke vinstdrivande organisation som arbetar för att sprida kunskap och skapa engagemang kring barn och ungdomars hälsa. Kronprinsessparet är initiativtagare till Generation Pep som tillsammans med aktörer från hela samhället vill driva ett ambitiöst och långsiktigt folkhälsoarbete med barn och unga i fokus. Läs mer på www.generationpep.se